午前中は晴れていますが午後からは雨ですね
雨の日に頭痛や肩こりがひどくなったりする方が多いですが
その原因は気圧や気温、湿度などの急激な変化によって自律神経が乱れ
血流が悪くなり頭痛になります。
その中でも天候に影響を受けやすいのは片頭痛と緊張性頭痛です。
頭痛が出たときは薬を飲む方が多いと思いますが、実は整骨院でも痛みを軽減できるんです。
血流が悪いところをほぐし流れをよくしたり、鍼灸治療で自律神経を整えたりして痛みをおさえます。
薬を飲み続けるのは体にはよくないので、ぜひ頭痛ひどい方は当院にご相談下さい。

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今日は風がやっと落ち着いてきましたね
しかし気温はなかなか上がってきてないので防寒はしっかりしないといけません。
特に花粉症の方は免疫力も弱っているので、風邪をひかないように気をつけてください。

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風が強い日が続いてまだまだ寒いですね。
でも今日はいつもより花粉がましな気がします。
ところで、皆さんは花粉対策をしていますでしょうか？
すぐにできるものといえば、
マスクをつける、眼鏡をかける、
出かけるときの服装をコートではなくてナイロン系のツルツルした素材のものを着るなど
簡単にできるところから予防をしていきましょう。

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